食生活相談会
食生活のチェック、体脂肪測定、アルコールチェック、禁煙相談のほか、心をリラックスさせる方法も提案されていました。感動する映画を観て泣いたり笑ったり、ヨガのポーズでリラックスするなど、ちょっとしたことで普段のストレスを解消しようとの提案でした。
 飲酒状態体験メガネのコーナー 誘導に従い、ペットボトルを倒さず歩けるかを体験。 |
 体組成チェックのコーナー 体重や体脂肪などを測定します。 |
 禁煙相談コーナー 喫煙によって起こる様々な問題について説明を受けます。 |
 食生活相談コーナー 食事・運動・睡眠など生活習慣から健康について考えます。 |