9月 「残暑対策の食生活」
ニラ豚冷しゃぶサラダ
主菜
栄養価
【栄養バランス】 赤1.4点 緑0.3点 黄0.5点 ●エネルギー178Kcal ●タンパク質10.8g ●脂質10.7g ●炭水化物9.4g ●カルシウム35mg ●鉄1.1mg ●ビタミンＡ33μg ●ビタミンB1 0.33mg ●ビタミンB2 0.2mg ●ビタミンC 22mg ●食塩相当量1.3g ●野菜125g
食材名と原産地
豚ウデ（カナダ、アメリカ、他） 豚タン（カナダ、アメリカ、他） もやし（国産） タマネギ（国産） ニラ（国産） キャベツ（国産）
アレルギー
●小麦 ●豚肉 ●ごま
（614205）
■アレルギー表示のご注意
食材のアレルギー食品27品目使用の有無をご説明するもので、アレルギー症状が発症しないことを保障するものではありません。 生協食堂では、どの食品も共通の器具を使用しておりますので、本来食材に含まれないアレルギー物質が混入する可能性があります。