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8月 「夏バテ予防」

モロヘイヤとオクラのおひたし(MOROHEIYA TO OKURA NO OHITASHI)

副菜(小鉢)・汁物

栄養価

【栄養バランス】 赤0点 緑0.2点 黄0.1点  ●エネルギー27Kcal ●タンパク質1.7g ●脂質0g ●炭水化物6g ●カルシウム73mg ●鉄0.7mg ●ビタミンA173μg ●ビタミンB1 0.07mg ●ビタミンB2 0.07mg ●ビタミンC 7mg ●食塩相当量0.3g ●野菜61g

食材名と原産地

モロヘイヤ(タイ、インドネシア) 人参(タイ) オクラ(ミャンマー)

アレルギー

●小麦 ●乳成分 ●大豆

 成分 

(814530)

■アレルギー表示のご注意

食材のアレルギー食品27品目使用の有無をご説明するもので、アレルギー症状が発症しないことを保障するものではありません。 生協食堂では、どの食品も共通の器具を使用しておりますので、本来食材に含まれないアレルギー物質が混入する可能性があります。