4月 「大学生活スタート」
あさりと豆腐のうま煮（ASARI TO TOFU NO UMANI）
主菜
栄養価
【栄養バランス】 赤1.7点 緑0点 黄0.1点 ●エネルギー151Kcal ●タンパク質18.4g ●脂質5.7g ●炭水化物5.6g ●カルシウム157mg ●鉄17.5mg ●ビタミンＡ8μg ●ビタミンB1 0.08mg ●ビタミンB2 0.09mg ●ビタミンC 8mg ●食塩相当量1.6g ●野菜2g
食材名と原産地
豆腐<大豆（カナダ、アメリカ）> あさり（中国）
アレルギー
●小麦 ●鯖 ●大豆
（814304）
■アレルギー表示のご注意
食材のアレルギー食品27品目使用の有無をご説明するもので、アレルギー症状が発症しないことを保障するものではありません。 生協食堂では、どの食品も共通の器具を使用しておりますので、本来食材に含まれないアレルギー物質が混入する可能性があります。